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你多久量一次體重呢？美國研究發現，習慣每天都量體重的人，在沒有任何減重行動的情況下，與從來不量體重的人相比，體重較輕，研究刊登在《行為醫學雜誌》（Journal of Behavioral Medicine）。
美國卓克索大學（Drexel University）與賓夕法尼亞大學（University of Pennsylvania）共同執行該研究，研究人員表示，研究期間一共找來了290多位女學生，每位女學生的體重都不一樣，並且請這些女學生每天都要自行量體重，經過6個月及2年後，分別測量她們的身體脂肪比例和身體質量指數（BMI）。
其中，BMI是由體重和身高計算出來的結果，而身體脂肪的比例則是用雙能X光吸收儀（DXA）進行測量，且這些參與者同時回答了關於量體重習慣的調查問卷。
賓夕法尼亞大學的Diane Rosenbaum教授指出，從研究中發現，每天都精選優惠有量體重的人，比起沒有天天量體重習慣的人，身體脂肪的比例及BMI都有降低，雖然降低的幅度不大，但仍然有顯著效果。
卓克索大學的Meghan Butryn教授則認為，可能是因為定期量體重，可以激勵人們進行健康飲食和適度的運動，因為體重就是最佳的證據，證明自己所作的這些行為，有助於減肥。從另一方面來看，如果在體重機上看到體重增加，一樣可以激勵自己改變一些行為，也有助於降低或維持體重。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
蘋果台北101直營店即將開幕，對使用者最方便服務之一，就是各項產品現場維修，價目表也已公布在網站上，可能對台灣經銷商維修產生影響，德誼數位總經理杜偉昱表示，在地經銷商優勢在全台佈點，螢幕直接維修已計畫開放。
根據德誼數位提供資料，全台蘋果經銷商店面約86間以上，杜偉昱說明，目前德誼數位有48處，能夠收取故障蘋果產品，全按蘋果授權流程認證維修，就算iPhone螢幕需要送到新加坡，也僅需3至5個工作天就可返回。
杜偉昱補充，未來iPhone螢幕有可能開放經銷商授權維修，但目前仍在規畫階段，有機會再節省維修時間；至於經銷商維修價格是否因蘋果直營公告受影響，杜偉昱解釋，將會按照市場與行情制訂，價格太貴會影響維修意願。
杜偉昱強調，蘋果直營店與經銷商，應會相輔相成，而不是對立競爭，消費者可以在蘋果直營店買產品，再到住家經銷商選擇配件，或是在蘋果直營店鎖定商品，當經銷商百貨門市有優惠時，再購買享受折扣。
杜偉昱特別說，包含德誼數位，許多蘋果經銷商都在台灣經營多年，具備一定在地實力，定期針對不同族群開辦課程，一般民眾能在不定期享受優惠，企業用戶團體採購也比較容易找尋經銷商，因此對於未來不會擔心。
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主要設施
- 35 間客房
- 餐廳
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 大廳免費報紙
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 位於港
- 東京鐵塔 (1.4 公里)
- 皇居 (2.1 公里)
- 築地魚市場 (1.5 公里)
- 歌舞伎座 (1.6 公里)
- 國會議事堂 (1.7 公里)
商品訊息特點
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